Der Einfluss des Mondes
Der Mond hat eine ganz besondere Kraft und Einfluss auf unser Leben. So wie der Mond in seinem Zyklus die Energien wechselt, von Neumond zu Vollmond, so wandeln sich auch die Energien in uns. Bei seiner Reise um die Erde wandert der Mond durch die 12 Sternzeichen des Tierkreises. Er verweilt pro Monat zwei bis drei Tage in jedem Sternzeichen. In diesem Fall sprechen wir von Mondzeichen.
Jedes Tierkreiszeichen steht für bestimmte Körperregionen. Dasselbe gilt auch für die Mondzeichen. Die Asanas werden monatlich darauf abgestimmt.
Genießen Sie Asanas, eine geführte Meditation und Rituale an Vollmond und Neumond bei Kerzenlicht, mit Weihrauch, Räucherstäbchen oder Duftkerzen, Federn oder Ihren Lieblings-Kristallen. Legen Sie sich Ihre Lieblingsdecke bereit und lassen Sie sich verzaubern.
Vollmond & Loslassen
Der Vollmond ist die Zeit, alte Energien, alte Gewohnheiten, Muster und Glaubenssätze, die uns nicht länger dienen, loszulassen.
Neumond & Manifestieren
Der Neumond ist die beste Zeit für einen Neubeginn. Setzen Sie Ihre Visionen und Ziele in die Tat um und manifestieren Sie Ihre Wünsche.
Die aktuellen Termine für Mondyoga finden Sie in der Preisübersicht.
Personal Mondyoga
Ein ganz besonderes Erlebnis!
Beim Personal Mondyoga bestimmen Sie Ihren persönlichen Wunschtermin (den Tag und die Zeit). Der Unterricht wird inhaltlich individuell auf Sie abgestimmt.
Die Asanas orientieren sich an dem Tierkreiszeichen, in dem sich der Mond an Ihrem Wunschtag befindet. Die Tiefenentspannung im Liegen richtet sich nach Ihrem ganz persönlichen Wunschthema.
Themen zur Manifestation bei zunehmendem Mond sind z.B.:
- Verwirklichung individueller Wünsche & Ziele
- Manifestation positiver Affirmationen & Glaubenssätze
- Tanken von Energie & Kraft
- Innerer Frieden & Gelassenheit
- Unterstützung der Genesung
Themen zum Loslassen bei abnehmenden Mond sind z.B.:
- Vergebung
- Akzeptanz
- Löschen negativer Glaubenssätze
- Loslassen von Ängsten & Sorgen
- Stressabbau
Schenken Sie sich selbst oder Ihren Lieben eine unvergessliche Zeit.
Neben Mondyoga biete ich auch 1:1 Yoga Unterricht an, wobei ich Sie persönlich betreue, entweder vor Ort im Kölner Süden oder online.
